hombros
84/100Forma de hombros pronunciada en este ejemplo.
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01 / TU FOTO¿QUÉ TAN FUERTE
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Buena luz. Cuerpo completo. Sin filtros.
Las fotos sin camiseta son bienvenidas. Mantén las zonas íntimas totalmente cubiertas y muestra tu físico claramente. Los músculos ocultos se marcan como «no visible».
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JPG, PNG o WebP · hasta 15 MB- 01Tu puntuación JackedUn número y un nivel, desde Línea de salida hasta Jefe final.
- 02Seis puntuaciones muscularesHombros, pecho, brazos, espalda, zona media y piernas, puntuados cuando son visibles.
- 03Evaluación o SavageTu evaluación y siguiente paso, con una burla opcional.
RESULTADO DE EJEMPLOFOTO GENERADA CON IA
PUNTUACIÓN JACKED78/100
JACKEDHOMBROS DE ROCA
La foto y las puntuaciones son ejemplos.
Ver perfil de muestra y desglose
PERFIL FOTOGRÁFICO FICTICIO
Una persona adulta generada con IA y puntuaciones ilustrativas. No se evaluó a ninguna persona real.
- Foto
- Ejemplo frontal en gimnasio
- Grupos visibles
- Cinco de seis · espalda sin evaluar
- Zona más fuerte
- Hombros
- Zona que trabajar
- Zona media
- Definición visible
- CLEAR DEFINITION
- Comentarios
- Evaluación normal
Una foto frontal no puede mostrar la espalda de forma justa. La iluminación y la postura pueden cambiar la puntuación. La foto no permite deducir la estatura, el peso ni la salud.
DESGLOSE MUSCULAR DE EJEMPLO.
pecho
78/100Desarrollo visible y claro del tren superior.
brazos
82/100Desarrollo apreciable de brazos.
espalda
—No visibleNo visible desde delante.
zona media
72/100Desarrollo visible de la zona media.
piernas
74/100Desarrollo apreciable en las piernas visibles.
Las zonas cubiertas u ocultas no se evalúan. Estos detalles permanecen privados salvo que los compartas tú.
Tu resultado gratuito incluye estas puntuaciones y notas, comentarios, insignias y una ilustración de objetivo con IA gratuita.
03 / LA CLASIFICACIÓN
¿QUIÉN ESTÁ REALMENTE FUERTE?
Consulta cómo se compara tu puntuación. Publicar tu propio resultado es opcional.
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PUESTOLEVANTADORNIVELPUNTUACIÓN
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Consulta todos los niveles · La misma rúbrica visual · Puntuaciones subjetivas de IA, no clasificaciones de fuerza verificadas.
Una entrada pública por cuenta. Compartir la foto y la burla son decisiones independientes.
CÓMO FUNCIONA.
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Muestra tu físico con buena luz. Los grupos musculares cubiertos no reciben puntuación.
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CÓMO FUNCIONA LA PUNTUACIÓN¿QUÉ RECIBE
¿QUÉ RECIBE
PUNTUACIÓN?
Puntuamos el desarrollo muscular visible, no el atractivo, la grasa corporal ni la salud. La puntuación global es la media redondeada de los grupos musculares que la IA puede ver realmente.
Un grupo oculto no recibe puntuación. La iluminación, la ropa y la postura siguen importando. Mantén fotos consistentes si comparas resultados.
Lee la metodología completa0–19LÍNEA DE SALIDATodavía no. Poco desarrollo visible. Savage: ¿PERO TÚ LEVANTAS PESAS?
20–39CONSTRUYENDO LA BASEVas por buen camino. Desarrollo moderado. Savage: SIGUES EN LA SERIE DE CALENTAMIENTO
40–59SE NOTA QUE ENTRENACasi. Desarrollo apreciable. Savage: HABITUAL DEL GIMNASIO, SIN IMPONER
60–79JACKEDSí. Desarrollo pronunciado. Savage: VALE. ESTÁS FUERTE.
80–94MUY JACKEDMucho. Desarrollo muy pronunciado. Savage: UNA AUTÉNTICA MOLE
95–100JEFE FINALSin duda. Desarrollo excepcional. Savage: JEFE FINAL. SIN OBJECIONES.
Evaluar mi físico con IA
Sube una foto para obtener una valoración gratuita y subjetiva de tu físico y una explicación de los grupos musculares visibles. Puedes ver el resultado sin crear una cuenta.
¿Qué significa tener un físico «jacked»?
Un físico «jacked» suele referirse a unos músculos visiblemente desarrollados. Nuestra puntuación sigue una rúbrica interna; no mide la fuerza, el atractivo ni la salud.
Lee la metodología completa¿Es gratis la valoración del físico?
La puntuación, el análisis de los músculos visibles y la imagen objetivo son gratuitos. El plan de entrenamiento personalizado de 90 días es una compra opcional de 9,99 US$.
PreciosFísico
¿Qué hace que un físico parezca musculoso?
El tamaño muscular, las proporciones y la definición visible influyen en una foto del físico. Esto es lo que una puntuación jacked puede decirte y lo que no.
Leer guía ↗ProgresoCómo tomar fotos de progreso físico consistentes
Una preparación repetible hace más útiles las fotos de progreso. Usa esta lista para la posición de cámara, iluminación, posturas y comparaciones privadas.
Leer guía ↗EntrenamientoUna rutina práctica de fuerza para principiantes de 3 días
Empieza con una rutina repetible de cuerpo completo, esfuerzo sensato y una regla sencilla de progresión. Seis ejercicios, tres días de entrenamiento no consecutivos.
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