आपका
स्कोर कैसे बनता है।

Am I Jacked एक तस्वीर में दिखाई देने वाला मांसपेशी विकास आँकता है। स्कोर व्यक्तिपरक मनोरंजन है। यह ताकत की परीक्षा, स्वास्थ्य आकलन, चर्बी का अनुमान, आकर्षण रेटिंग या आबादी में आपका प्रतिशतक नहीं।

उम्र और स्कोर का पैमाना

लॉन्च अनुभव 18 वर्ष और अधिक के वयस्कों के लिए है: तस्वीर स्कोर, सामान्य प्रतिक्रिया व वैकल्पिक Savage रोस्ट, शरीर लीडरबोर्ड, लक्ष्य चित्र और सशुल्क योजना सहित। वयस्कों का पूर्ण दृश्य मांसपेशी मानदंड समान है; अलग वयस्क उम्र से पैमाना नहीं बदलता। 18+ पुष्टि एक्सेस नियंत्रित करती है; तस्वीर जाँच संभावित नाबालिग या अस्पष्ट वयस्कता रोक सकती है। रूप का अनुमान 18 से कम उम्र की घोषणा नहीं बदल सकता।

छह हिस्से, एक पारदर्शी गणना

कंधे, छाती, बाँहें, पीठ, कोर और पैर, हर हिस्से को पर्याप्त दिखने पर ही 0 से 100 स्कोर मिलता है। ढके या कटे हिस्से “दिखाई नहीं देते”, अनुमानित अंक नहीं मिलते। कुल स्कोर दिखाई देने वाले स्कोर का बराबर भार वाला पूर्णांक औसत है। निजी स्कोर के लिए कम से कम दो हिस्से, लीडरबोर्ड पात्रता के लिए चार ज़रूरी हैं।

हिस्सों की श्रेणियाँ: 0–19 कम दृश्य विकास; 20–39 मामूली; 40–59 ध्यान देने योग्य; 60–79 उन्नत; 80–94 बहुत उन्नत; 95–100 असाधारण। कुल नाम भी यही छह श्रेणियाँ लेते हैं, इसलिए हर नाम सवाल का उत्तर देता है: शुरुआती रेखा (0–19, अभी नहीं), बुनियाद बनाना (20–39, आगे बढ़ रहे), साफ़ दिखता प्रशिक्षण (40–59, लगभग), Jacked (60–79, हाँ), बहुत Jacked (80–94, बेहद) और अंतिम महारथी (95–100)। Savage उसी श्रेणी का अधिक बेबाक नाम देता है, जैसे “ठीक है। तुम गठीले हो।” सार्वजनिक लीडरबोर्ड हमेशा सामान्य नाम दिखाता है। बनावट का नाम रैंक से अलग है।

आकार और मांसपेशियों की स्पष्टता अलग चीजें हैं

स्पष्टता दृश्य मांसपेशी अलगाव बताती है: सीमित, कुछ, साफ़ या तीखा। संख्यात्मक चर्बी अनुमान नहीं मिलता और मांसपेशी स्कोर या रैंक नहीं बदलती। रोशनी या ढकाव निष्पक्ष निर्णय रोकें तो आकलन नहीं। बनावट नाम मांसपेशी श्रेणी व स्पष्टता जोड़ते हैं, वज़न या स्वास्थ्य नहीं बताते। सामान्य नाम “मांसल · कम स्पष्टता” जैसे सीधे शब्द हैं। “ऑफ़सीज़न मोड” या “फ़ैक्टरी सेटिंग्स” जैसे Savage नाम वैकल्पिक मज़ाक हैं, आहार, लिंग या चर्बी प्रतिशत के दावे नहीं। पुराने परिणाम अपने मूल निष्कर्ष रखते हैं।

Savage मोड स्कोर नहीं बदल सकता

रोस्ट चालू हो या नहीं, स्कोर के लिए एक ही मानदंड लगता है। सामान्य आकलन में तटस्थ प्रतिक्रिया होती है। अलग रोस्ट केवल Savage चुनने पर, उन्हीं निष्कर्षों और तय स्कोर से बनता है। प्रतिक्रिया मोड बदलने से तस्वीर का नया आकलन नहीं होता। Savage चुनने पर RoastMe शैली की बेहद बेबाक राय जुड़ती है; अलग AI फ़ॉलो-अप मूल तस्वीर की बातचीत, तय स्कोर, दिखाई देने वाली बातों और तस्वीर की सीमाओं को बनाए रखता है। अच्छे विकास को श्रेय मिलता है। किसी दिखाई देने वाले हिस्से का स्कोर 60 से कम और तस्वीर पर भरोसा मध्यम या ऊँचा हो, तो एक तीखा लक्षित रोस्ट माँगा जाता है। ऊँचा कुल स्कोर वास्तविक कमी नहीं छिपाता; छिपे हिस्सों और कम भरोसे वाले परिणामों पर तंज नहीं होता। उचित निशाना न हो तो राय व्यंग्य भरे सम्मान या तस्वीर की असली सीमा पर रहती है, काल्पनिक कमी पर नहीं। इससे स्कोर नहीं बदलता। जिम मीम वाले नाम स्कोर की श्रेणियाँ बताते हैं, प्रमाणित शरीर के प्रकार नहीं। हम प्राकृतिक होने का स्कोर नहीं देते: तस्वीर से स्टेरॉयड के इस्तेमाल का पता नहीं चल सकता।

बैज की वास्तविक सीमाएँ हैं

चट्टान जैसे कंधे, आस्तीन फाड़ने वाली बाँहें, चेस्ट डे के महारथी, लैट स्प्रेड की कहानी और कोर का मुख्य किरदार पाने के लिए संबंधित हिस्से में कम से कम 80 चाहिए। लेग डे के वफ़ादार के लिए पैरों में 75 चाहिए। कोई मांसपेशी पीछे नहीं के लिए कम से कम चार हिस्सों में 60 या अधिक चाहिए। वरना शुरुआत की कहानी मिलता है। छिपे हिस्सों को मांसपेशी बैज नहीं मिलता।

रैंक की स्थिरता

मॉडल तय लिखित मानदंड इस्तेमाल करता है। संदर्भ तस्वीरें इस्तेमाल नहीं होतीं। नतीजे अलग प्रयासों, रोशनी, कपड़ों और मुद्रा से बदल सकते हैं। स्कोर समूह का संस्करण दर्ज होता है। GPT-6.1 Sol visible-muscle-v2 इस्तेमाल करता है, लिखित श्रेणियाँ रखते हुए पुराने मॉडल की रैंकिंग से अलग। प्रगति तुलना एक ही समूह में होनी चाहिए; पुराने सहेजे परिणामों का नाम नहीं बदलता। दोहराव की स्थिरता और उपसमूह प्रदर्शन मानव निर्णायकों से जाँचे नहीं गए हैं।

अधिक निष्पक्ष तस्वीर

• तस्वीर तुलना में वही प्राकृतिक रोशनी, कैमरा दूरी और सहज मुद्रा रखें।
• फ़िल्टर, बहुत उभार देने वाली रोशनी और बदली तस्वीरों से बचें। वे दृश्य स्कोर बदल सकते हैं।
• अपनी शारीरिक बनावट साफ़ दिखाएँ और निजी अंग पूरी तरह ढके रखें। बिना शर्ट की तस्वीरें स्वीकार हैं; छिपी मांसपेशियों को स्कोर नहीं मिलता।
• हर शरीर के लिए विकास का एक ही मानदंड है; लिंग, त्वचा का रंग, स्वास्थ्य और आकर्षण स्कोर के आधार नहीं।

लक्ष्य रूप का मतलब

Sol अधिकतम चार दिखाई देने वाले हिस्से चुनकर उम्मीद भरे, साफ़ अधिक मज़बूत लक्ष्य चित्र के निर्देश लिखता है। बदलाव दिखने चाहिए, लेकिन विश्वसनीय शरीर-रचना, मूल चर्बी और प्राकृतिक मुलायमपन बने रहें। चित्र मॉडल को ये निर्देश और पहचान, कपड़े, मुद्रा व जगह बचाए रखने का प्रॉम्प्ट मिलता है। छिपी शरीर-रचना नहीं बदलती; कम भरोसे वाले परिणाम में मूल तस्वीर इस्तेमाल हो सकती है। यह कल्पनात्मक चित्र है। इसमें प्रशिक्षण के नतीजे या समयसीमा का वादा नहीं। इसे मूल लीडरबोर्ड तस्वीर नहीं बना सकते।

लीडरबोर्ड

सिर्फ़ मौजूदा मानदंड से सर्वर पर बने स्कोर पोस्ट किए जा सकते हैं। हर साइन इन खाते की एक प्रविष्टि होती है; नई पोस्ट पुरानी की जगह लेती है। बराबरी पर मूल परिणाम का समय, फिर परिणाम ID क्रम तय करती है। बोर्ड शीर्ष 50 दिखाता है और पिछले सात दिनों का वैकल्पिक दृश्य देता है। तस्वीरें, सार्वजनिक भागीदारी और Savage रोस्ट प्रकाशित करने के लिए अलग-अलग चुनाव ज़रूरी हैं। रोस्ट निजी रहता है जब तक आप उसे अपने कार्ड या सार्वजनिक प्रोफ़ाइल में स्पष्ट रूप से शामिल न करें। शिकायत पर प्रविष्टियाँ समीक्षा के लिए छिप सकती हैं। AI की पहचान अपूर्ण है; यह दोस्ताना मुकाबला है, प्रमाणित एथलेटिक निर्णय नहीं।

लीडरबोर्ड तस्वीर जाँच

भेजने से पहले अलग AI जाँच कृत्रिम रूप से बनाई या बदली बनावट के दृश्य संकेत खोजती है। संदिग्ध प्रविष्टियाँ मालिक की समीक्षा तक रुकी रहती हैं। संकेत न मिलना प्रामाणिकता का प्रमाण नहीं; वास्तविक लगती AI तस्वीरें और हल्के संपादन पास हो सकते हैं और असली तस्वीरें चिन्हित हो सकती हैं। यह जाँच मांसपेशी स्कोर नहीं बदलती।