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Os 90 dias descrevem o conteúdo de treino do programa, não o período premium incluído. O PDF e o calendário originais continuam sendo um programa de 90 dias. Sua rotina semanal salva pode continuar além do dia 90 e permite registros após o fim do premium; o premium permite salvar novas alterações semanais sem gerar um novo plano por IA. Seu PDF, calendário, plano, histórico e registro básico continuam disponíveis sem assinatura enquanto sua compra for válida, até você excluí-los ou excluir sua conta. Fotos e avaliações têm escolhas de retenção separadas.

Todos os preços são em dólares americanos. A assinatura mensal exige uma compra separada e explícita e se renova até ser cancelada. Não há cobrança de assinatura quando os 30 dias incluídos terminam. Educação física para adultos de 18 anos ou mais; os resultados não são garantidos.